日々の暮らしの中で、人が嫌がることをする人もいるもの。人が嫌がることをする人は、他人の気持ちや立場を考えず、自分の欲求や意見を優先し行動する人を指します。
人が嫌がることをしてしまうというのは、共感力が非常に低いので、他人の気持ちを想像したり、配慮したりするのが苦手なところからきています。
そんな人が嫌がることをする人は病気の場合もありますが、これにはは意図的なこともあれば、無自覚なこともあるのは間違いありません。
もちろん、誰でも知らずに誰かを傷つけてしまうことはありますが、大切なのは気づいたときにどうするかです。
人が嫌がることをする人には配慮などなく、付き合う上で注意が必要なのは言うまでもありません。
ここでは、人が嫌がることをする人もいるもの、迷惑を被らないようにしていく術を紹介しています。
最初にクイズです！
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人が嫌がることをする人もいるもの、迷惑を被らないようにしていく術
| 1.己自身の許容範囲を明確に伝えることが重要というもの
境界線を明確にするといったこと。人が嫌がることをする人は他者の境界を尊重しないところがあり、己自身の許容範囲を明確に伝えることが重要というもの。
無礼な言動だったり一方的な要求に対しては、毅然とした態度を露わにすることで相手も踏み込みづらくなる、迷惑を被らないようにしていく術の一つ。
最初は抵抗されていても、繰り返し伝えることによって己自身の立場を守ることができ、無理に好かれようとせず自己の権利を重要視する姿勢が大事です。
| 2.反応してしまうと、更に状況が悪化することに繋がるもの
感情的にならないといったこと。人が嫌がることをする人の挑発や理不尽な言動に関し、感情的に反応してしまうと、更に状況が悪化することに繋がるもの。
相手の言動に振り回されることなく、己自身の感情をきちんとコントロールすることが大事で、一時的な距離の確保や深呼吸などで冷静さを保つようにします。
己自身の価値観と無関係と割り切る視点も必要で、自己防衛として一歩引いた意識を持つと負担が軽くなる、迷惑を被らないようにしていく術の一つ。
| 3.受け止めた上で、関わり方自体を工夫していくというもの
期待値を下げるといったこと。人間は変化すると思い込みすぎず、飽くまで相手の状況を受け止めた上で、関わり方自体を工夫していくというもの。
相手に高い期待を持てば、ギャップに苦しむことになりかねず、業務上必要最小限のやり取りに留めるなど、接触を限定することで己自身のメンタルを保つことができます。
相手の行動に対して一喜一憂することなく、一定の距離感を維持することが重要ともなる、迷惑を被らないようにしていく術の一つ。
| 4.一人で抱え込まないで信用できる人に相談をするという
信用できる第三者に相談するといったこと。人が嫌がることをする人の対処が難しいと感じたケースでは、一人で抱え込まないで信用できる人に相談をするというもの。
職場であれば上司をはじめ人事部や外部のカウンセラーなど、専門家が適任で第三者の視点が入ることにより冷静な判断がしやすくなります。
日記などへ記録を残しておけば、相談時や問題が表面化した際にも効果的な証拠となる、迷惑を被らないようにしていく術の一つ。
| 5.守るためには、意識的に距離を置くことも重要ポイント
距離を置くといったこと。人が嫌がることをする人と無理に付き合う必要などはなく、精神的安定を守るためには、意識的に距離を置くことも重要ポイントというもの。
職場などで完全には避けられないケースでは、業務に関する話だけに限定し、感情的なやりとりを避けることが賢明になる、迷惑を被らないようにしていく術の一つ。
接触の頻度自体を減らしたり、会話を必要最低限度に留めるのが秘訣で、共感を見せると依存されたり、攻撃の的にされることに繋がりかねません。
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人が嫌がる事をする人も世の中にはいる、覚えておきたいその特徴面
| 1.寄り添う能力がなく、誰かが苦しんでいても無関心という
著しく共感力が欠如しているといったこと。人が嫌がる事をする人に見られるのが、人の気持ちに寄り添う能力がなく、誰かが苦しんでいても無関心というもの。
気づいても自業自得とか己自身には関係ないと切り捨てて、物事を己の価値観だけで判断するところがあります。
対話や協力が必要なシーンでも自己中心的な態度を取りがちで、人間関係を上手く築けないことが多いのは間違いありません。
| 2.失敗を他人のせいにしたり平気で嘘を吐くというものです
責任転嫁する癖があるといったこと。人が嫌がる事をする人に多々見られるのが、己自身の非を認めたくないので、失敗を他人のせいにしたり平気で嘘を吐くというもの。
事実をねじ曲げてでも己自身を正当化しようとするので、周りの人たちからの信頼を段々と失うことになりかねません。
余りに責任を取らない態度が続くと、職場だったり家庭内で孤立しがちとなることに繋がりかねません。
| 3.思い通りに他者を動かそうという欲求が強いというもの
他者を支配したがるといったこと。人が嫌がる事をする人に見られるのが、上下関係にこだわって、思い通りに他者を動かそうという欲求が強いというもの。
命令口調も多く、己自身に従わない相手に対して攻撃的になったり、無視や嫌がらせをすることに繋がりかねません。
人が嫌がる事をする人は、相手の意見はまったく尊重せず、己自身が正しいと信じ込む傾向にあります。
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人が嫌がることをするのには相応の訳も、注意しておきたい心理状態
| 1.得をするかで判断し、他者の迷惑など顧みないというもの
利己的な行動が多いといった心理状態。人が嫌がる事をする人に見られるのが、常に己自身が得をするかで判断し、他者の迷惑など顧みないというもの。
協調性に欠ける傾向があり、己自身の意見を通すために手段を選ばないということに繋がりかねません。
人間関係も損得で構築しようとするので、信頼をされ難く表面的な付き合いだけしかできなくなりかねません。
| 2.お礼を言わないなど、基本的な礼儀が欠けているという
礼儀だったり感謝の気持ちがないといった心理状態。人が嫌がる事をする人に良く見られるのが、挨拶をしないをはじめ謝罪をしないとかお礼を言わないなど、基本的な礼儀が欠けているというもの。
己自身が特別な存在であるような振る舞いをすることが多く、周りの人たちを軽視することにより、無意識に他者を遠ざけてしまうことに繋がりかねません。
| 3.小さなことで怒鳴ったり傷つける言葉を吐くというもの
感情の起伏が激しいといった心理状態。人が嫌がる事をする人に見られるのが、感情の起伏も激しく、小さなことで怒鳴ったり傷つける言葉を吐くというもの。
己自身の感情コントロールができないので、周りの人たちがいつも気を使うことになり、結果的に人が離れて短期間で人間関係が壊れやすくもなりかねません。
まとめ
自分の欲求や意見を優先し行動する人。ここでは、人が嫌がることをする人もいるもの、迷惑を被らないようにしていく術を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
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