人生を過ごしている中で、嫌がられる人に負けたくないもの。嫌がられる人とは、他人に不快感やストレスを与えてしまうような言動をとる人のことを指します。
人が嫌がることをしないのは、社会生活を送る上で一般常識とも呼べるものですが、人の嫌がることばかりをする意地悪な人間もいます。
愚痴や文句ばかりでネガティブな発言も多く、相手の立場に配慮することなく行動するので、常に何かに不満を持っているように見えることにもなりかねません。
そんな人に嫌がられる人は、自慢話をしたりマウントをとるところがあり、自らを大きく見せようとする余り、他人を見下してしまうことにもなりかねません。
なので、嫌がられる人に接していくには警戒も必要です。
ここでは、嫌がられる人に負けたくないもの、布石を打って上手く対処していく術を紹介しています。
嫌がられる人に負けたくないもの、布石を打って上手く対処していく術
| 1.関わりを避けるようにし、距離を置くことが基本となる
心理的にも物理的にも距離を置くといったこと。嫌がられる人とは、できる限り関わりを避けるようにし、距離を置くことが基本となるというもの。
物理的に距離を取れないケースでは、心の中でこの人は己自身に悪影響を与える存在と意識して、感情的な関わり合いを減らすよう心掛けます。
冷静さを維持することで相手の攻撃にも巻き込まれ難くなり、無理に理解しようしないでず関係性を最低限度に留めるのが、布石を打って上手く対処していく術の一つ。
| 2.ケースでは、相手側の思うツボに嵌まりかねないという
反応自体をコントロールするといったこと。嫌がられる言動に対し感情的に反応してしまうケースでは、相手側の思うツボに嵌まりかねないというもの。
敢えて無反応な態度を取るとか淡々とした応対を心掛けることで、相手に関心を持たせないようにする、布石を打って上手く対処していく術の一つ。
冷静な態度を維持することが己自身を守ることになるので、決して挑発に乗らず反応を見せない態度が、相手も自然に詰まらなくなる可能性もあります。
| 3.不快ですなど、明確に伝えることが重要になるというもの
境界線を明確化するといったこと。嫌な言動をされた時には、やめてくださいとかそれは不快ですなど、明確に伝えることが重要になるというもの。
曖昧な態度を取ると相手が踏み込んできかねず、毅然とした姿勢で、己の中の許容範囲だったり価値観を伝えるよう心掛けます。
己自身を守っていくためには、明確な境界線を持つことが不可欠ともなる、布石を打って上手く対処していく術の一つ。
| 4.ケースでは、余分にストレスが増大することがあるという
変えようとしないといったこと。相手の背景だったり心理を理解して、嫌がられる人に期待して変えようとするケースでは、余分にストレスが増大することがあるというもの。
簡単に人間が変わるようなことはなく、己自身の常識が通じないことを理解するのが、布石を打って上手く対処していく術の一つ。
最初からこの人はこういうタイプと割り切ることによって、心のダメージが減らせるのは間違いありません。
| 5.親しい友人など、信頼できる相手に相談するというもの
信頼できる相手に相談するといったこと。一人で抱え込まず家族をはじ職場の上司や親しい友人など、信頼できる相手に相談するというもの。
客観的な意見を貰うことによって、己自身の考え方や対応が適切かどうか確認できる、布石を打って上手く対処していく術の一つ。
更に、話すことで気持ちも軽くなりストレス解消にも繋がり、第三者に入って貰うことにより、問題点が改善されることがあるのは言うまでもありません。
人から嫌がられるのには訳もまたあるもの、覚えておきたいその特徴面
| 1.喜んだりそれを切っ掛けに見下そうとするというものです
人の失敗を喜ぶといったこと。嫌がられる人に多々見られるのが、人の失敗やミスに対し同情するどころか、喜んだりそれを切っ掛けに見下そうとするというもの。
他者の不幸に対して優越感を覚えることで、己自身の価値を確認しようとするところがあり、励ますことは稀で失敗を広めたり陰で笑うことに繋がりかねません。
これは己自身に自信がない裏返しで、他者を下げることで心の安定を保つ、背景にそうした気持ちがあると考えられます。
| 2.毒を持たせることがあり、平気で相手を傷つける言い回し
言葉や態度に棘があるといったこと。嫌がられる人に良く見られるのが、会話の中での何気ない一言に毒を持たせることがあり、平気で相手を傷つける言い回しを使うというもの。
こうした皮肉だったり嫌味を含んだ言動は、相手の気分を害する目的の場合もあり、場の空気を読む力があっても無視することに繋がりかねません。
意図的に不愉快な空気を作り出して、己自身の優位性を保とうとすることにもなりかねません。
| 3.己自身より弱い立場の人間や反論し難い相手を狙うという
ターゲットを選び攻撃するといったこと。嫌がられる人に見られるのが、意地悪を誰にでもするわけではなく、己自身より弱い立場の人間や反論し難い相手を狙うというもの。
上司や権力者に対しては愛想良く接する一方、部下をはじめ後輩や物静かな人には、冷たい態度をとることに繋がりかねません。
こうした態度の使い分けは、意地の悪さが本能的なものでなく、ある種の計算に基づくことを示しています。
人が嫌がることをする人は何かがある、注意しておきたいその心理状態
| 1.強調するように感じた場合、、嫉妬心が湧きあがるという
羨望や嫉妬からくる攻撃性といった心理状態。嫌がられる人に見られるのが、人の成功や幸福が己自身の欠けている箇所を強調するように感じた場合、、嫉妬心が湧きあがるというもの。
こうした感情が強くなると、相手を貶めることでバランスを取る、そんな心理が働くことになりかねません。
表向きは無関心を装っても、内心では深く嫉妬していることも多く、相手に対し意地悪になることに繋がりかねません。
| 2.意地悪をすることによって、他者をコントロールしたいと
コントロール願望といった心理状態。嫌がられる人に多々見られるのが、意地悪をすることによって、他者をコントロールしたいというもの。
己自身の思い通りに周りの人たちを動かすことで安心感を得たり、能力を確認したいといった気持ちが働いているのは間違いありません。
| 3.他者に対する信頼感がなく攻撃的態度を取るというもの
過去のトラウマといった心理状態。嫌がられる人に見られるのが、過去にいじめられた体験や愛情不足などが原因で、他者に対する信頼感がなく攻撃的態度を取るというもの。
特に、否定され続けた体験を持つ人は、他人は信じられない、そんな思考に陥りがちなのは言うまでもありません。
まとめ
そして接していくには警戒も必要です。ここでは、嫌がられる人に負けたくないもの、布石を打って上手く対処していく術を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
こちらもご覧ください。
