人生を過ごしている中で、不愉快な人に戸惑うこともあるもの。不愉快な人とは、周囲の人に対して不快感やストレスを与えるような態度をとる人を指します。
不愉快の意味は嫌な気分になったり残念な思いをすることですが、何を言っても否定したり批判的な意見ばかり言うところがあります。
不愉快と不快には違いがあり、面白くないと思う時は不愉快で、気持ちが悪いと思う時は不快という声に疑いは挟めません。
不愉快きわまりないという人は、約束をはじめルールやマナーを守らないところがあり、他人の迷惑など関係なしです。
なので、どうしても付き合っていかなければならない場合、相応の警戒が必要なのは言うまでもありません。
ここでは、不愉快な人に戸惑うこともあるもの、策を練り上手く向き合っていく術を紹介しています。
不愉快な人に戸惑うこともあるもの、策を練り上手く向き合っていく術
| 1.感情的な反応をしないで、冷静に対応していくというもの
感情的にならず冷静に対応するということ。相手が不快な発言をしても、すぐに感情的な反応をしないで、冷静に対応していくというもの。
感情的な反応をすれば相手の思うツボになりかねず、相手の言葉に影響されないで、これは相手の問題と割り切るようにします。
必要であれば深呼吸やカウントダウンなどを活用し、感情をコントロールしていくのが、策を練り上手く向き合っていく術の一つ。
| 2.直接的な関わりを避け、会話や接触の頻度を減らすという
適度な距離を置くということ。物理的にも心理的にも距離を置くことにより、直接的な関わりを避け、会話や接触の頻度を減らすというもの。
仕事などで避けられない場合は、最低限必要なコミュニケーションで応じるのが、策を練り上手く向き合っていく術の一つ。
心理的に振り回されないと意識することが重要で、どうしても関わる必要がある場合、第三者を介入して対応するのが効果的です。
| 3.ストレスが溜まるので、適度に流すことを意識するという
適当に受け流すということ。不愉快な人の言うことを真剣に受け止めているとストレスが溜まるので、適度に流すことを意識するというもの。
また始まったと心の中で思って真に受けないことが大切で、余計な事を言い返せば相手の攻撃が有利になることにもなりかねません。
適当な相槌で受け流すことが得策で、この人はこういう性格だから仕方ない、そんな風に心の中で割り切るのも、策を練り上手く向き合っていく術の一つ。
| 4.必要なら覚悟を決めて、明確に断ることが非常に大切と
毅然とした態度に出るということ。不愉快な人が理不尽な要求をしてきた場合、必要なら覚悟を決めて、明確に断ることが非常に大切というもの。
余計な言い訳をするとエスカレートすることにもなりかねず、それはできないと拒否をシンプルに伝えることを心掛けます。
ハラスメントのような行為が続く場合は、後々を考えて記録を取っておくことが必要になる、策を練り上手く向き合っていく術の一つ。
| 5.努力しても変化がない場合、法的な対処をするというもの
必要であれば法的な対処をするということ。不快な人と関わる時間を減らし、ポジティブな環境を作るよう努力しても変化がない場合、法的な対処をするというもの。
不快な人に対してこういう人は仕方がないと割り切り、弁護士などに相談を持ちかけるのも、策を練り上手く向き合っていく術の一つ。
また自分の心を守るには、こうした経験も成長に繋がると考えて、必要以上に落ち込まないのは言うまでもありません。
不愉快な人には様々な点が見られるもの、注意しておきたいその特徴面
| 1.周囲の迷惑を考えず、大声で話したり騒いだりするという
ルールやマナーを守らないということ。不愉快な人に見られるのが、公共の場でも周囲の迷惑を考えず、大声で話したり騒いだりするというもの。
ゴミをポイ捨てしたり、電車やバスで席を独占するなど、自分勝手な行動を繰り返すことにもなりかねません。
遅刻やドタキャンを平気ですることも多く、約束を守らないとか借りたものを返さないなど、信用できない行動をします。
| 2.言い訳をしては認めず、他人のせいにして責任を転嫁する
自分の非を認めず責任転嫁するということ。失敗や問題が起きた時、自分が悪くても言い訳をしては認めず、他人のせいにして責任を転嫁するというもの。
注意されると逆ギレして、相手を非難することで自分を正当化しようとすることにもなりかねません。
都合が悪くなると、急に態度を変えたり開き直るなど、嘘を吐いたりして誤魔化すことにもなりかねません。
| 3.絶対に正しいと思い込み、他人の話を聞かないというもの
思い込みが激しく話が通じないということ。不愉快な人に見られるのが、自分の意見が絶対に正しいと思い込み、他人の話を聞かないというもの。
話の流れを無視して、突然関係のない話を始めるほか、自分の都合の良いように事実を捻じ曲げて解釈することにもなりかねません。
一度決めた考えを変えようとしないで、どんなことでも被害者意識を先立たせることにもなりかねません。
| 4.下だと思う相手に対し、非常に横柄な態度をとるという
人を見下し差別的な発言をするということ。店員や部下など、自分より立場が下だと思う相手に対し、非常に横柄な態度をとるというもの。
人の値打ちを容姿をはじめ学歴や職業などで判断し、差別的な発言を繰り返すことにもなりかねません。
無意識に偏見を持っていて、自分よりも優れた相手に対しては嫉妬心を燃やし、足を引っ張ろうとすることにもなりかねません。
不愉快な広告も世の中には多々あるもの、知っておきたいその心理状況
| 1.考えたり努力をしないで、他人に頼りきる傾向にあると
依存体質で他人に頼りすぎるという心理状況。不愉快な人に見られるのが、何事も考えたり努力をしないで、他人に頼りきる傾向にあるというもの。
助けてとかどうすればいいが口癖で、他人の好意に甘えすぎるところがあり、失敗した時は助けてくれなかったと周囲の責任にします。
いつも誰かに依存していなければ不安で落ち着かなく、上手く運ばない時は誰かが責任を負うことにもなりかねません。。
| 2.自分自身を良く見せるためには、平気で嘘を吐くという
裏表があるという心理状況。不愉快な人に多々見られるのが、自分自身を良く見せるためには、平気で嘘を吐くというもの。
利益のために他人を騙したり利用したりすることも厭わず、表では優しそうに振る舞いますが、裏では悪口を言ったり蹴落としたりすることにもなりかねません。
友人や仲間のふりをして、実際には陰で情報を流したり、裏切ったりすることもあります。
| 3.不満を抱えていて、周囲に愚痴や不満を言い続けるという
愚痴や不満が多いという心理状況。不愉快な人に見られるのが、何かにつけて不満を抱えていて、周囲に愚痴や不満を言い続けるというもの。
ポジティブな考えには目もくれず、悪い面ばかりに注目するので、他人の成功を素直に喜ぶことはできません。
他人のちょっとしたミスが気になって執拗に責め続けるところもあり、感情的になりやすく冷静な判断ができません。
まとめ
更に不快という声に疑いは挟めません。ここでは、不愉快な人に戸惑うこともあるもの、策を練り上手く向き合っていく術を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
こちらもご覧ください。
