日々の暮らしの中で、人を不愉快にさせる人もいるもの。人を不愉快にさせる人とは、他人に対して不快感や嫌悪感、ストレスを与えてしまう言動や態度をとる人を指します。
人を不愉快にさせる人は病気の場合もありますが、意図的かどうかに関わらず、デリカシーのない無神経な発言をすることになりかねません。
更に相手の話を否定したりすることも多く、それは違うとすぐに返すことで、相手に認めて貰えないと感じさせかねません。
また自慢話をしたりマウントをとることもあり、聞き手を見下すような態度や、過度な自己アピールは不快感を生み出しかねません。
なので、そんな不快にさせる人が身近にいる時は、注意が必要にもなります。
ここでは、人を不愉快にさせる人もいるもの、切り捨てないで上手く接する具体策を紹介しています。
最初にクイズです！
他にはないオリジナルなを不愉快にさせる人 現代風パロディー画像
人を不愉快にさせる人もいるもの、切り捨てないで上手く接する具体策
| 1.感情的に反応しないで、冷静に対処することが非常に大切
感情的にならず冷静に対応するということ。相手が不愉快な態度をとってきても、感情的に反応しないで、冷静に対処することが非常に大切というもの。
怒りや苛立ちに任せて返してしまれば、無駄な衝突や悪循環を招きかねず、深呼吸や心の中でカウントするなど、自分を落ち着かせる手段も有効です。
相手の言動に一歩引いた目で接することにより、自分が主導権を握って精神的な優位に立てる、切り捨てないで上手く接する具体策の一つ。
| 2.分析することにより、感情的な反応を抑えることができる
言動の理由を客観的に分析するということ。相手の不快な言動の裏にある心理や背景を冷静に分析することにより、感情的な反応を抑えることができるというもの。
例を挙げると、自己肯定感が低いために他人を下げる発言をする人もいて、同情は不要ですが理解は対処の助けになる、切り捨てないで上手く接する具体策の一つ。
相手の行動が自分自身の問題ではなく、相手自身の課題であることを理解できれば、心を乱され難くなるのは間違いありません。
| 3.明確に伝えることによって、不愉快な状況を防ぐことが
境界線を明確にするということ。自分の価値観だったり限界を、相手に明確に伝えることによって、不愉快な状況を防ぐことができるというもの。
遠慮して曖昧にすると、相手に付け入る隙を与えてしまうので、これ以上は踏み込まないで欲しいと毅然とした態度で示すことが重要です。
自己主張は自己防衛の一環で、明確な境界線を設けることにより、相手も態度を見直す可能性が高くなる、切り捨てないで上手く接する具体策の一つ。
| 4.物理的にも心理的にも距離を置くことが非常に効果的と
距離を置くということ。人を不愉快にさせる相手とは、無理に関わろうとしないで、物理的にも心理的にも距離を置くことが非常に効果的というもの。
例を挙げると、必要最低限の会話のみに留めたり、スケジュールをずらして接触機会を減らすなど。人間関係は義務ではなく選択でなのは言うまでもありません。
罪悪感を抱く必要はなく、関わる度にストレスを感じる相手には、適度な距離感を保つことで自分の心を守ることができる、切り捨てないで上手く接する具体策の一つ。
| 5.耐え難い場合、信頼できる第三者に相談することが重要
必要に応じて第三者に相談するということ。職場などの公的な関係性において相手の言動が耐え難い場合、信頼できる第三者に相談することが重要になるというもの。
自分一人切りで抱え込むと精神的に追い詰められてしまう可能性があり、時には上司や人事など正式なルートを使うことも検討すべきです。
更に相談することで、自分の感覚が正常であると再確認でき対処の幅も広がる、切り捨てないで上手く接する具体策の一つ。
他にはないオリジナルな人を不愉快にさせる人 ギャグ・コミカル風パロディー画像
人を不愉快にさせる人には対処法もある、注意しておきたいその特徴面
| 1.相手の気持ちを踏みにじることが多く、場の空気を悪く
否定や批判ばかりするということ。人を不愉快にさせる人に見られるのが、どんな話題に対してもまず否定から入り、相手の気持ちを踏みにじることが多く、場の空気を悪くするというもの。
でもとかそれは違うなどが口癖になっていると、自然と相手は心を閉ざしてしまうことにもなりかねません。
建設的な意見交換ではなく、マウントを取るためだったり、自己の優位性を示すために否定を使う場合は特に悪印象を与えることにもなりかねません。
| 2.社会的なルールや一般常識を無視する行動をするという
礼儀やマナーを守らないということ。人を不愉快にさせる人に良く見られるのが、社会的なルールや一般常識を無視する行動をするというもの。
例を挙げると、挨拶をしないとか時間に遅れても謝らない、食事のマナーが悪いなど、小さな無作法が積み重なると非常識な人と見なされ、敬遠される原因になりかねません。
| 3.タイミングで、無遠慮に軽い話題を振ってくるというもの
無神経なタイミングで話題を出すということ。人を不愉快にさせる人に見られるのが、相手がつらい時や忙しい時など、感情的な余裕がないタイミングで、無遠慮に軽い話題を振ってくるというもの。
状況を考慮しない空気を読まない発言や行動が多く、相手の神経を逆なでしやすく、結果として信頼関係を損なってしまうことにもなりかねません。
他にはないオリジナルな人を不愉快にさせる人 昔話風パロディー画像
人を不愉快にさせる人は末路も不安なもの、知っておきたい心理状況
| 1.感情のサインに気づかず、無神経な発言をしてしまうと
他人の感情に鈍感で共感性が低いという心理状況。人を不愉快にさせる人に見られるのが、相手が怒っていたり悲しんでいるなどの感情のサインに気づかず、無神経な発言をしてしまうというもの。
共感力が低いので、悪気がなくても相手の気持ちを踏みにじってしまい、結果として相手の感情を逆なでしてしまうことにもなりかねません。
| 2.意見や考え方が正しいと信じていて、それを疑わないと
上から目線で物事を語る癖があるという心理状況。人を不愉快にさせる人に多々見られるのが、常に自分の意見や考え方が正しいと信じていて、それを疑わないというもの。
会話の中でも、それは間違ってるなどの指導的な口調になりやすく、相手にとっては見下されているように感じられることにもなりかねません。
| 3.会話のキャッチボールが成立せず、常に自分の話ばかり
自分の話ばかりで他人に関心を示さないという心理状況。人を不愉快にさせる人に見られるのが、会話のキャッチボールが成立せず、常に自分の話ばかりしてしまうというもの。
相手の話を遮ったり聞き流したりすることは、相手の話に興味がないと感じさせ、相手の自己重要感を傷つけることにもなりかねません。
まとめ
身近にいる時は注意が必要になります。ここでは、人を不愉快にさせる人もいるもの、切り捨てないで上手く接する具体策を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
こちらもご覧ください。
